Znotraj skupine ostajaš individualiziran – brez kompromisov

Semi-osebno trenerstvo je namenjeno nadaljevalcem in vadečim, ki so že opravili individualno uvajanje. Vadba poteka v manjši skupini (3–4 osebe hkrati), v kateri vsak sledi svojemu prilagojenemu programu. Treningi trajajo od 60 do 75 minut in potekajo pod stalnim strokovnim nadzorom.

Popolno ravnotežje med individualnostjo in skupinsko motivacijo omogoča odlično vzdušje, tehnično dovršenost in konstanten napredek.

Semi – osebno trenerstvo

  • Trening v majhni skupini 3 – 4 oseb.
  • Tvoj individualni program ostaja tvoj in se sprotno prilagaja glede na napredek, stanje in cilje.
  • Strokoven nadzor in motivacijsko skupinsko vzdušje.
  • Trajanje treninga 60 – 75 min, možnosti sodelovanja 2 – 3x tedensko.
  • Najbolj priljubljena oblika sodelovanja v Equilybriumu.

Vadba, ki podpira tvoje življenje – dolgoročno:

  • Ohraniš redno vadbo kot del življenjskega ritma
  • Gradiš in vzdržuješ funkcionalnost telesa za soočanje z vsakodnevnimi opravili
  • Izboljšaš telesno sestavo preko povečanja mišične mase in zmanjšanja telesnega maščevja
  • Zmanjšaš ali odpraviš kronične bolečine z varno gibalno rutino
  • Ustvariš sistem, ki se ne sesuje, ko pride življenje vmes

  • Imam več energije in samozavesti.

    Fitnes obiskujem že nekaj časa in z vadbo v Equilybrium gym sem zelo zadovoljna. Vadba mi predstavlja odličen način sprostitve, na treningu se napolnim z energijo in obenem ohranjam zdrav življenjski slog. Zelo cenim, da mi Tina pri tem stoji ob strani – vedno se mi res posveti, prilagodi vadbo mojim sposobnostim in napredku ter upošteva moje želje in cilje. Nikoli me ne pusti, da obstanem na mestu in me vedno spodbuja, da grem korak dlje in stremim k novim ciljem. Zaradi redne vadbe se počutim odlično, imam več energije in samozavesti, in to mi res ogromno pomeni.

    Anika M.

  • Takšen pristop je res prava redkost.

    Matija in Tina sta izjemno strokovna, kar se kaže v njunem individualnem pristopu do vsakega posameznika. Z njuno podporo se vaje izvajajo postopoma in pravilno, kar vliva zaupanje in pomaga preprečevati poškodbe. Zelo mi je všeč, da se v fitnesu ustvari občutek pripadnosti ter da se vsak uspeh, ne glede na fizično pripravljenost, iskreno praznuje. Kljub veliki ponudbi sorodnih storitev je takšen pristop res prava redkost. Pa za piko na i, vse skupaj poteka še na najlepšem možnem kraju, kjer tudi razgled motivira.


    Kim P., 36

120€ mesečno

2x tedensko
Trener: Tina Konjedic dipl. kin.

145€ mesečno

3x tedensko
Trener: Tina Konjedic dipl. kin.

Rezerviraj brezplačni uvodni posvet, kjer se pogovoriva o tvojih željah, težavah in ciljih. Pomagam ti najti pravi začetek – brez pritiskov, brez obveznosti.

Brezplačni posvet